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Publicado el 20 de septiembre de 2016
A veces, la cantidad de productos y las miles de promesas sobre el cuidado de la piel y la belleza pueden resultar abrumadoras. Todas parecen prometer lo mismo: una tez perfecta y radiante. Pero existen 5 remedios sencillos que probablemente ya tengas en casa, sin necesidad de ir a un spa de lujo . Recuerda que tu estilo de vida y tus hábitos también influyen mucho en el aspecto de tu piel. La falta de sueño, la exposición a los rayos UV, el estrés, el tabaquismo, el alcohol y/o una mala alimentación son factores que pueden tener un efecto duradero en tu piel.
Los 5 mejores remedios sencillos para una piel sana
Lemon
Aplica jugo de limón recién exprimido sobre todo el rostro y el cuello. Deja actuar durante 10 minutos. Luego, enjuaga. Aplica pepino frotando una rodaja sobre el rostro para suavizar e hidratar. Como exfoliante, mezcla dos cucharaditas de jugo de limón con azúcar, frota sobre el rostro con movimientos circulares, deja actuar durante 10 minutos y enjuaga con agua tibia.
El ácido del limón es uno de los ingredientes más importantes y beneficiosos para la piel. Este ácido ayuda a eliminar las células muertas, mientras que la vitamina C presente en el limón contribuye a reducir las manchas oscuras al estimular la renovación celular. Además, el limón posee propiedades blanqueadoras que mejoran el tono general de la piel.
Bicarbonato de sodio
Exfoliante para eliminar las células muertas de la piel. Mezcla 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con 1 cucharadita de jugo de limón hasta formar una pasta. Limpia la piel con la pasta y exfolia. Enjuaga con agua tibia. El bicarbonato de sodio ayuda a equilibrar el pH de la piel para mantener un cutis limpio. También es un antiséptico y antiinflamatorio suave que ayuda a combatir el acné.
Pepino
Corta un pepino fresco en rodajas y frótalas por todo el rostro. Déjalas actuar durante la noche y enjuaga. El pepino tiene propiedades hidratantes, nutritivas y astringentes, y mejora el aspecto general de la piel.
Honey
Aplica miel cruda directamente sobre la piel. Deja que se seque al natural y enjuaga con agua tibia. Como mascarilla facial, mezcla 2 cucharaditas de leche con 1 cucharadita de miel. Añade 1 cucharadita de harina y aplica sobre el rostro, dejando actuar durante 20 minutos. Enjuaga con agua tibia.
Mucha gente no lo piensa, pero la miel es un complemento maravilloso para tu rutina de cuidado de la piel, ya que no solo ayuda a hidratarla, sino que también contiene una gran cantidad de propiedades antibacterianas.
Aloe Vera
Simplemente extrae el gel de una hoja de aloe vera y aplícalo en tu rostro con un algodón. Deja que se seque durante 30 minutos y enjuaga con agua tibia. El aloe vera es un excelente humectante y ayuda a promover la regeneración de la piel. Además, contiene propiedades antibacterianas para combatir el acné, antiinflamatorias para calmar la piel irritada y astringentes para favorecer la cicatrización.
El principal centro de estética médica de Salem | Cirugía Plástica Neaman
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Dr. Keith Neaman
El Dr. Neaman es un cirujano plástico certificado, especializado en cirugía de contorno corporal. Se enorgullece de estar a la vanguardia de la cirugía plástica. En cada consulta, ofrece información detallada y, mediante un diálogo abierto y una comunicación fluida, ayuda a sus pacientes a elegir el plan de tratamiento que mejor se adapte a sus necesidades.
